關注肚子，也要看好乳房，孕媽孕期注意啦

時間：2018-12-27作者：思芭環球貿易（深圳）有限責任公司瀏覽：83

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• 詞條

  詞條說明

• 產后修復之發汗

  中醫認為，產婦分娩后氣血驟虛，腠理不固，易受風寒濕邪侵襲，痹阻脈絡導致骨節疼痛，也就是老百姓所說的產后“開骨縫”，保養的不好易得“月子病”。 所謂的“月子病”就是月子后遺癥，是指由于產婦月子期間預防調理不當所產生的一種女性亞健康狀態。常見病癥有:肩、手、腰、腿、膝、足跟酸痛，手足、背發麻，手腳冰冷，畏寒怕風，背冒涼氣，怕沾冷水，頭暈，倦怠，渾身乏力，面色萎黃，失眠，易怒，體弱易感冒，皮膚色斑，等等

• 寶寶去痱小妙招

  妙招一：苦瓜汁 將苦瓜搗爛取汁，搽涂患處，痱子翌日即消失。 妙招二：黃瓜汁/黃瓜片 **較輕的痱子時，可用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼搽患處，兩三次即可痊愈。 妙招三：食鹽治痱子 取食鹽適量放鍋內炒至焦黃取出，放涼備用；取適量焦食鹽（鹽與水的比例1：100）置于盆內，加適量溫水，使之完全溶解，取一干凈毛巾放入盆中蘸濕，然后略擰，敷于患處（溫熱程度以小兒接受為宜），1日數次，2-3日即愈。 妙招四：薄荷浴

• 對付感冒小妙招

  準媽媽懷孕中較頭疼的就是感冒了，如何不吃藥就能治好感冒不影響胎兒發育呢？ 月子*老師為我們提供了一個食療孕婦感冒的小方子，準媽媽們好好學習下吧。 一，將橘子切開一厘米，露出整個果肉為止。 二，在橘子的切開面上抹少量鹽巴，并用錫紙將其包裹好。 三，將橘子放入烤箱中烤幾分鐘，拿出來將橘子帶皮一起吃下。 準媽媽們學會了嗎？簡單幾步就可以**孕期感冒啦。 面試的時候大概問一些小兒和產婦常見的月子里的護理

• 產后護理這樣做，子宮恢復得快又好

  十月懷胎，一朝分娩，經過辛苦的9個半月，孕媽覺得總算是熬到頭啦，以為接下來可以輕松一些，產后這幾件事做不好，不僅對孕媽自身的身體恢復不好，還會對子宮造成很大的傷害，如果子宮恢復不好，就會引起大出血。別擔心，下面思芭媽媽就給你一些科學指導，免除你的后顧之憂。 多做以下幾點，有助于恢復子宮 一，堅持母乳喂養 寶寶吸吮乳頭會反射性的引起子宮收縮，這樣反而可以促進子宮恢復。 二，注意陰道衛生 這個肯定寶媽