產后修復之發(fā)汗

時間：2018-07-25

作者：思芭環(huán)球貿易（深圳）有限責任公司

詞條
詞條說明
產后修復，修復的是什么？
“一孕傻三年”這個傻還有待考證，但是媽咪的身體確實會發(fā)生很大的變化，因此很多產婦產后會選擇做產后修復，但是也有媽咪認為產后修復只是修復身材，其實不止如此。 1、體質恢復生產后的媽媽體力消耗過多，內在在懷孕期間被擠壓，因此身體大不如前，容易出現(xiàn)氣血不足，產后痹痛等現(xiàn)象。 2、身材恢復孕期為了胎兒健康孕媽咪們通常都要吃吃吃，補補補導致發(fā)胖。再加上孕期時，激素分泌的紊亂，導致身體不能再如以往那樣正常
寶寶便秘怎么辦？
便秘是小兒時期常見的表現(xiàn)主要是腸胃功能減弱，腸道蠕動遲緩造成的。下面我們介紹兩種簡單的通便方法，以供父母參考： 1、調整飲食，眾所周知吃牛奶的孩子容易便秘。所以對人工喂養(yǎng)的嬰兒，父母可在牛奶中多放一些白糖，一瓶牛奶放一湯匙，并還可加些奶糕，這將有助于通便。5～6個月以上的嬰兒可以添加粥、面條、肉糜、魚泥、碎萊和水果等輔食，這些食物所含的纖維素能刺激腸蠕動，有利于大便成形，從而達到通便的目的。 2、
清水游泳和礦物溫泉SPA的區(qū)別？
清水游泳市面普遍，寶寶通過水中運動強身健體。而礦物溫泉SPA 那么這兩者之間到底有什么區(qū)別? 硬水和軟水清水游泳采用自來水，而礦物溫泉水軟水質地，富含礦物質營養(yǎng)。家長可以通過手的觸感感覺到區(qū)別，手在清水中浸泡30分鐘以上手會起皺，而思芭寶礦物溫泉SPA水則會讓手部肌膚較加柔滑細膩。并且水進入到寶寶的肚子里也不會有任何不適，還能起到保健作用。作用區(qū)別清水游泳的可達到寶寶運動健身，而礦物溫泉水
關注肚子，也要看好乳房，孕媽孕期注意啦
懷孕以后，由于孕媽媽體內孕激素水平增高，乳腺組織內的腺泡和腺管不斷增生，乳房的皮下脂肪漸漸沉積，使乳房的外形有了很大的變化。 **個月，乳房開始脹痛，變得特別敏感。后來，乳頭和乳暈慢慢變大，顏色也在慢慢變深，到最后甚至變成棗黑色。部分孕媽媽懷孕20周后，乳頭會分泌出少量的乳汁，這些都是在為今后給寶寶哺乳做準備哦。但是，為了產后能有個挺拔美觀的胸部，為了健康舒適，在懷孕期間就得開始保養(yǎng)乳房啦。