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糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。糖尿病的病因1.遺傳因素1型或2型糖尿病均存在明顯的遺傳異質性。糖尿病存在家族發病傾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。臨床上至少有60種以上的遺傳綜合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多個DNA位點參與發病,其中以H
忙碌的現代人惜時如金,恨不得一天有48個小時。其實,每天抽出四個十分鐘,就能身心健康,效率也較高。休息大腦10分鐘。學習工作時,大腦某一區域的細胞處于興奮狀態。大腦皮層具有自我保護的能力,當某一樣工作做久了,興奮性就會減低,如果繼續進行,這些外界刺激就不會使大腦皮層興奮,甚至引起抑制作用,讓人注意力不集中,頭昏腦漲。要使大腦功能一直保持旺盛狀態,就要讓其興奮區經常輪換休息。建議每工作45~60
聽到音樂節奏的激昂在健身車里出汗,開了中央空調在動力自行車上累得筋疲力盡,為了彌補周中缺失的運動強度,挑選了許多周末加練…在肺炎疫情形勢依然繁雜的當下,家居健身逐漸成為深受大家喜愛的磨煉方法,殊不知由于大多數人缺乏科學合理的具體指導,鍛練方法不合理,家居健身的實際效果不僅受到很大的影響,甚至還會有膝關節損傷等反作用力。康復***認為,居家健身應該在嚴格的標準條件下進行安全評估,不需要踏入“禁區”
老年人,什么是較怕的呢?摔倒。“跌倒”在中國65歲左右人群中造成非故意傷害罪死亡的主要原因,而跌倒則與骨質密度正常值和肌肉量減少有密切關系。但是你知道嗎?骨質疏松并非是天氣現象,而是一種可以防冶療的疾病。每年十月二十日是**骨質疏松日。中國健康教育知識傳播獎勵計劃-2018年度身心健康人體骨骼交流會由國家衛健委疾控局、中國健康教育中心、中國記協辦公室等聯合開展并具體指導。會議上,*醫學會骨質疏松
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