“米字操”可防頸椎病？有些人或會適得其反！

時間：2021-11-30

作者：河南全順醫療設備有限公司

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買支牙膏就能殺幽門螺桿菌？
目前我國是幽門螺桿菌感染的高發地區，據統計，成人患病率約為50%。較近記者采訪時發現，被稱為能夠抑制甚至消滅幽門螺桿菌的“抗幽白色牙膏”正在悄然走紅。“防幽白色牙膏真的有道理嗎？客戶嘲諷被征收“智商稅”在一次員工體格檢查時，被檢查出患有幽門螺桿菌，不久她就在短視頻app上看到一款聲稱“合理減少幽門螺桿菌”的美白牙膏。好奇之余，她便買了兩只回家應用，結果2個多月后復診，她的幽門螺桿菌標值不但沒有下降
這種成分是純天然的抗炎止痛藥
近日，哈佛大學的一項科學研究頗具創意。科研人員從食材、營養元素和人體炎癥相關性的角度，探索吃不同食材對人體炎癥的危害，然后與心腦血管疾病、心肌梗死、中風危害相關性進行科學研究。學者根據不同食材與體內炎癥的相關性進行評分。評價各種食物的炎癥作用，評價抗感染食物和抗炎食物。這項科學研究對20萬沒有心腦血管疾病的美國居民進行了32年的調查分析，發現與經常吃抗感染食物的人相比，經常吃抗炎食物的人會患心腦血
用好生理期，運動效率高
運動生理學家認為，女性的運動和呼吸方式、心臟跳動，以及身體對運動的反應，在整個月經周期是不同的。因此，根據月經周期調整鍛煉進程，能讓女性充分利用生理優勢發揮較大的運動潛力。第一步：了解自己的月經周期。目前市面上有很多用于跟蹤記錄月經周期的應用軟件，它們能幫助女性理解月經周期的每個階段。第二步：根據周期，調整鍛煉方案。1.月經周期的*1至5天。低水平的雌激素和孕激素可能讓女性覺得根本沒動力去鍛煉，但
堅果雖好還得警惕滋生霉菌！
干果是指外殼堅固的木本植物綠色植物的顆粒，包括核桃仁、栗子、杏核、扁桃核、核桃、開心果、香薰、生核桃、松子仁等。干果含有蛋白質、不飽和脂肪酸等，是顧客喜愛的食物類別。但干果在潮濕和寒冷的條件下容易消化和吸收空氣中的水分，并受到黃曲霉菌的環境污染。這可能會造成什么傷害？服用和購買時應注意什么？霉菌是什么？黃曲霉菌是一些細菌的別名，菌絲繁榮，沒有大的子囊孢子，也被稱為霉菌細菌。黃曲霉菌有很多種，已經發