青少年網(wǎng)癮產(chǎn)生的心理原因

時間：2021-11-06作者：紅山區(qū)暖陽心理咨詢服務(wù)中心瀏覽：547

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• 詞條

  詞條說明

• 調(diào)理抑郁心理的小方法

  首先，要學(xué)會傾訴。如果你在生活中遇到了一件很煩的事情，或者工作上失誤而導(dǎo)致心里難受，或者遇到其他壓力比較大的事情，此時應(yīng)該學(xué)會找一個知心朋友或者親人訴說自己心里的煩惱和不快，這樣能夠幫助你緩解抑郁心理。其次，要學(xué)會自信。比如你喜歡一個人的時候，卻覺得自己配不上人家，而感到自卑;比如你對自己的能力不認(rèn)可，無法勝任手頭的工作等等。其實有時候人的潛力是可以被激發(fā)的，應(yīng)該多鼓勵自己，給自己足夠的信心，相信

• 今日課間案例分析－強迫思維和強迫行為

  ? ? ? ? 【今日課間案例分析*強迫思維和強迫行為——暖陽心理】強迫情緒是以反復(fù)出現(xiàn)強迫思維和強迫行為為基本特征的一種常見的精神心理疾病。來訪者深知自己的這種觀念和行為不合理、不必要，但因無法控制或擺脫而焦慮痛苦。強迫情緒可能與遺傳因素和心理環(huán)境因素相關(guān)，主要以心理干預(yù)和藥物**為主要干預(yù)方法。**強迫發(fā)病年齡小于10歲者稱為早發(fā)性強迫，**發(fā)病年齡大于

• 心理咨詢的7大原則

  心理咨詢的基本原則一、助人自助原則：心理咨詢是幫助來訪者自己解決問題，而非代替來訪者解決問題。二、保密原則：來訪者與心理咨詢師的談話保密。其中包括來訪者到中心接受幫助的事實也保密。但出現(xiàn)某些特殊情況時，需要向有關(guān)部門報告來訪者的情況。三、時間限定原則：心理咨詢必須遵守一定的時間限制，心理咨詢時間一費規(guī)定為每次50分鐘(初次咨詢時可適當(dāng)延長)，每周時間頻率固定，除有特殊情況，否則不能隨意延長或間隔咨

• 大學(xué)生心理危機及其防范措施

  ? ? ? ? 大學(xué)生心理危機及其防范措施：大學(xué)生心理危機現(xiàn)象的出現(xiàn)，已經(jīng)成為心理學(xué)界不可回避的問題之一。大學(xué)生在出現(xiàn)心理危機的時候，常常表現(xiàn)出人格的反常，身體的不適、精神不集中等現(xiàn)象。如果心理危機沒有得到及時的解決，大學(xué)生就會在內(nèi)心形成陰影，這對大學(xué)生的成長來講，是非常不利的，想要在真正意義上幫助大學(xué)生解決心理危機問題，就要從分析心理危機的成因做起。面對大