健康連線|秋天來了，養生要大膽多吃這些“天下**”

時間：2020-01-05作者：深圳市健康連線網絡技術有限公司瀏覽：883

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• 健康連線建議|開學季這樣做幫助孩子預防疾病！

  愉快的暑假已結束 小朋友們又開始了校園生活 然而很多媽媽卻很緊張 “又開學了，這家伙又要生病了！” “怎么辦？又要跑醫院了...” 每年9月起，秋季腹瀉、急性出血性結膜炎、手足口病、流行性腮腺炎、細菌性痢疾等傳染病在校內暴發流行的“高危期”。幼兒園新生狀況大調查顯示：近九成孩子在入園初期會出現各種不適應癥狀，**過一半的孩子入園后生病幾率明顯增加，其中44%的孩子在**學期生病**過3次，一倒一大片的

• 健康連線|秋天來了，養生要大膽多吃這些“天下第一”

  涼爽的秋季到了，除了吃好，也要運動喲。秋天還可以多泡泡腳，到健康連線平臺預約健康體檢服務。 **補：山藥 山藥不僅有“神仙之食”的美譽，還有“食物藥”的功效。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收;山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預防心血管疾病，有*的功效。 ?較佳吃法：蒸著吃、做湯喝、炒菜均可。蒸著吃，營養損失較小。 ?較好搭配：枸杞。

• 健康連線提醒：這幾個最傷牙齒的壞習慣你一定有！

  都說愛笑的女生運氣不會太差，可是一咧嘴就是一口黃牙，講話都小心翼翼較別說笑了。擁有一口漂亮好牙對現代人來說，是十分重要的事。但是在我們日常生活中，難免會使用一些錯誤的護牙方式。這些錯誤的護牙方法，不僅會使護牙效果大打折扣，甚至會護牙不成反傷牙。 今天健康連線小編就帶著大家來看看，我們哪些日常行為較傷牙？ 六個傷害牙齒的日常行為 1、刷牙太用力 牙刷太硬或刷牙太用力，可對具有保護作用的牙釉質造成*

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