失眠癥患者飲酒危害大

時間：2020-01-05

作者：北戴河方舟戒酒康復中心

詞條
詞條說明
如何才能戒酒
對個別嚴重的酒精依賴患者必要時可采取強制**手段，因為靠他們的毅力往往是以失敗而告終。如何才是較好的戒酒，我個人認為：**患者要有堅強的毅力和配合思想，配合醫生**和家人的幫助，因此這是一個漫長而艱難的過程：（1）軀體脫癮一般5-10天，這期間較難受，要有堅強的毅力：（2）配合醫生做好心理**，根據自己的身體情況適當增加一些身體鍛練；（3）有條件的家庭可出去旅游等等，這樣才能從心理上戒除酒癮...
選擇專業機構正確戒酒
大家都知道，喝酒過度有害身體，損傷身體各個器官，但是戒酒過急過猛也同樣會損害身體。北戴河方舟戒酒中心的戒酒*在20多年的臨床經驗上發現，戒酒過急過猛有可能導致心臟病。長期酗酒會造成心肌的直接損傷和植物神經系統的紊亂，產生心速變慢、血壓下降等。所以當您戒酒時，不要輕易盲目的戒酒，不要急于求成的戒酒，要根據自身的狀況而定，較好是選擇正規的戒酒機構，戒酒醫生會根據您的病情狀況**適合您的**方案·
哪些食物幫助戒酒
飲食戒酒療法：每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中間，補充強化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、鈣及鎂；午餐吃綠色蔬菜沙拉，晚餐在此基礎上澆一匙植物油；每餐飯后吃兩三顆綜合礦物質及多種維生素B片、500毫克以上的維生素C；每天早餐之后吃維生素A、D、E膠囊。戒酒期間一定要注意飲食。此外，北戴河方舟戒酒中心*提議：想要**戒酒，較好多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥面包、動物內臟、瘦肉、花生、
酒精中毒表現
酒精中毒較可怕過量飲酒對健康較為不利。酒的主要成分是乙醇，在其代謝過程中會對肝細胞產生毒性損傷作用。主要表現在以下幾個方面： 1、急性酒精中毒。引起情緒不穩定、知覺和記憶障礙、視力減退、平衡失調；頭暈、復視、肌肉協調減退、共濟失調、語言含糊；昏迷不醒、感覺缺失、聽覺和觸覺減退，可能導致呼吸**麻痹、循環衰竭而致死。臨床上可分為興奮期，即出現頭昏、無自控力，自感愉快，顏面潮紅或蒼白；共濟失調期，即