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冬蟲夏草因為本身就是一種蟲草合體的類生物,上面附著有非常多的寄生蟲和微生物。如果直接將它泡水喝,這些附著物對身體可能會有不良影響,因此冬蟲夏草食用方法如果采用直接泡的方法,是不可取的。那么,該怎樣吃冬蟲夏草效果才較好呢?較好的三種方法是:水煎、煮湯以及泡藥酒。水煎,就是熬中藥,時間一般為40分鐘—1小時,如果中還有其他中藥,一般將冬蟲夏草單煎,以免其有效成分被藥渣吸附而浪費了。煮湯,一般將冬蟲夏
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