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詞條說明
水:適量喝水能讓牙齦保持濕潤,刺激分泌唾液。吃完東西后喝水,順道帶走殘留口中的食物殘渣,不讓細菌得到養分,借機作怪而損害牙齒。薄荷:薄荷葉里含有單帖烯類化合物,可經由血液循環到達肺部,在呼吸時感覺氣味清新。無糖口香糖:可以增加唾液分泌量,中和口腔內的酸性,進一步預防蛀牙。乳酪:鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值,避免口腔處于有利細菌活動的酸性環境,造成蛀牙;經常食用能增加齒面鈣(鈣食品)質,有助于強化
第一,為了更有效地進行美白治療,首先一定要刷牙,使口腔保持干凈的狀態。剛刷完牙之后不宜使用美白套,應該等20~30分鐘之后再套上美白套。第二,如果有齲齒、牙周病等,應該先進行治療。如果在實施美白術的過程當中,牙齦出現不適的情況,應立即中斷,聽從牙醫的指示。第三,如果平時吸煙,做美白術前至少2個小時內禁止吸煙。第四,不能在套上美白套的情況下吃東西,特別是臻紅茶、可樂這種含有色素的食物。第五,如果想要
牙齒怎么美白?美白牙齒要注意這幾個事項對于現在的人們來說牙齒是比較重要的一個,整齊也是會影響美觀的,特別是牙齒的顏色,牙齒的顏色有時會讓人引起身體不適,更嚴重的會出現惡心,而且牙齒如果不是很白或者是其他顏色的話,那么牙齒在怎么整齊也沒有用,因為顏色都已經不同了,人看人惡心,特別是那些經常抽煙的人,牙齒有的都是黃的,甚至變黑。那么怎么才能讓牙齒變白?在牙齒變白時要注意這幾個事項。美白牙齒:牙齒美白能
一、正確清潔?護膚的步就是潔面。使用正確的洗臉方式清潔,不僅面部更加光滑沒有多余油脂和灰塵,還能達到按摩肌膚,使肌膚更加緊致有彈性。根據不同的膚質選擇合適的潔面產品和潔面方式:油皮的妹子選擇控油能力比較強的潔面產品,早晚各洗一次臉;干皮妹子早上選擇補水保濕的潔面產品,晚上用清水清潔即可。?二、經常補水?想要皮膚一直保持水潤,補水是重要的一個環節。對于久坐辦公室的人來說