邊吃飯邊喝水對(duì)身體傷害不大

時(shí)間：2020-01-05作者：襄陽(yáng)市佳之源飲品科技公司瀏覽：812

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 老人晨練后微飲開(kāi)水防疾病

  **，老年人在運(yùn)動(dòng)后要先休息一下。因?yàn)檫@時(shí)候，老年人的心臟跳動(dòng)強(qiáng)烈，如果喝水，會(huì)加**臟負(fù)擔(dān)，尤其是有心臟病的老人。在感覺(jué)心臟跳動(dòng)稍微平穩(wěn)時(shí)，老人可以開(kāi)始緩慢、小口、多次地喝溫開(kāi)水，每喝一小口的頻率較好能保持與心跳頻率相近。 其次，大量出汗后，也不能一次性大量飲水。大量出汗會(huì)使身體丟失很多鹽分，如果再大量飲水，則會(huì)稀釋血液中的鹽分，加重“口渴”的感覺(jué)，出現(xiàn)心慌、出虛汗等現(xiàn)象。正確的做法是：較好先

• 桶裝水開(kāi)封后1-3天 水是最健康的

  ? 浙江疾控中心副主任周曉紅監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)：桶裝水開(kāi)封后1-3天，水是安全的；但到了第5天，菌落數(shù)合格率便降到60%；第7天降至20%，而*10天，則無(wú)一合格。為確保飲水健康，切記：桶裝水開(kāi)封3天后，盡量只喝熱水；7天內(nèi)，盡可能飲用完。 市民胡小姐是辦公室白領(lǐng)，平常在公司、在家都喝桶裝水。“公司的水喝的人多，兩三天一桶就喝完了。可家里就我和我老公兩個(gè)人，一桶水至少要喝上半個(gè)月。”胡小姐告訴記

• 5步教您如何清理飲水機(jī)

  ? 1.拔去電源插頭，取下水桶，打開(kāi)飲水機(jī)后面的排污管，排凈余水，再打開(kāi)所有飲水開(kāi)關(guān)放水; 2.用鑷子夾住酒精棉團(tuán)，仔細(xì)擦洗飲水機(jī)內(nèi)膽和開(kāi)關(guān)處的后壁; 3.將300毫升消毒劑溶解到2升左右水里，再裝滿整個(gè)飲水機(jī)內(nèi)膽，并放置10～15分鐘; 4.打開(kāi)飲水機(jī)的所有開(kāi)關(guān)，包括排污管和飲水開(kāi)關(guān)，排凈消毒液; 5.用7～8升的清水連續(xù)沖洗飲水機(jī)整個(gè)腔體，打開(kāi)所有開(kāi)關(guān)排凈沖洗液體。

• 三招教你辨別正規(guī)桶裝水

  當(dāng)消費(fèi)者購(gòu)買(mǎi)熟悉的產(chǎn)品時(shí)，要特別關(guān)注生產(chǎn)日期、保質(zhì)期和儲(chǔ)存條件，看看是不是較近生產(chǎn)的，以及食品是不是按要求存放的，是否在保質(zhì)期內(nèi)。 辨別正規(guī)桶裝水 有的桶裝水外包裝上存在嚴(yán)重缺陷。那么，市民該如何鑒別桶裝水是否符合安全飲用水標(biāo)準(zhǔn)呢？ 對(duì)此質(zhì)監(jiān)人員提醒，正規(guī)桶裝水水桶，呈現(xiàn)**的淡藍(lán)、天藍(lán)色，桶壁沒(méi)有污點(diǎn)和雜質(zhì)。敲打時(shí)有韌性，發(fā)出砰砰聲。不正規(guī)的水桶敲擊則響聲沉悶。桶身要有三套標(biāo)志桶身上有大標(biāo)志，