體操海綿墊子，訓練防護海綿墊尺寸

時間：2024-11-06

作者：河北勝川體育器材制造有限公司

詞條
詞條說明
400米障礙高跳臺尺寸，高板跳臺安裝要領
400米障礙高跳臺尺寸，高板跳臺安裝要領，高板；高1.8米，長2米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。 ? 高臺；高1.5米，長、寬各1米。 ? 低臺；高、長、寬各1米。高板、高臺、低臺間隔1米。一套400米障礙器材多少錢可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻,支撐腿前擺著地跑.一手支撐
四百米障礙規(guī)格介紹
400米障礙詳細規(guī)格；梅花樁；由5個直徑0.3米，高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個跨樁的中點相距2.3米，距離跑道中線0.3米，一跨樁中點距端線5米。左邊兩個跨樁的中點相距2.3米，距離跑道中線0.6米，一跨樁中點距離端線6.15米。矮墻；寬2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔寬0.5米、高0.4米、下緣距地面0.6米，設于矮墻左側。高板；高1.8米，長2米、寬0.5米、厚0.05-0.0
企業(yè)建造拓展訓練基地的必要性
一般拓展器材培訓費會很高，企業(yè)較好是能有自身的拓展訓練基地。針對企業(yè)而言，拓展基地建設所耗費的成本費并不算太大，場所要求都不高。一般有一個高處6面體：排位賽、高空斷橋、抓杠、均衡階、越南橋、天使之手，較好是能做一個攀巖墻，一組低空飛行新項目背摔、畢業(yè)墻、謙讓行駛、盲目跟風阻礙等一些游戲娛樂類型的新項目。這種項目通常可以達到企業(yè)的一般學習培訓，可以與此同時容下100人上下，企業(yè)有著自身的拓展訓練基地
400米障礙專業(yè)安裝場地尺寸
400米障礙專業(yè)安裝場地尺寸，指標要求】單個場地長100米，寬3.5米。跑道全長400米，要求地面平坦，土質(zhì)較硬。各個障礙物相鄰邊緣距離分別為：起點至低樁網(wǎng)7米、低樁網(wǎng)**墻10米、高墻至*木橋18米、*木橋**板跳臺20米（水平橫梯距低臺0.3米），高板跳臺至矮墻15米、矮墻至壕溝15米、壕溝至跨樁10米、跨樁至轉(zhuǎn)折旗5米。四百米障礙訓練方法一百米：百米沖刺到對面二百米：通過五步樁、躍深坑、飛