詞條
詞條說明
? ? ? ?房樹人測驗(Tree-House-Person,THP),又稱屋樹人測驗,它開始于“畫樹測驗”,后通過不斷完善形成目前系統(tǒng)測試方法。在臨床心理學上,主試者通常會給被試者鉛筆、橡皮以及幾張白紙,要求他們在白紙上描繪房子、樹、人的圖畫,然后根據(jù)測驗標準,對這些圖畫進行分析、評定、解釋,以此來了解被測驗者的心理現(xiàn)象、功能,判定心理活動的正常或異常等問
? ? ? ?現(xiàn)代人們工作、生活或?qū)W習的壓力大,又無法在現(xiàn)實生活中任意發(fā)泄,那么渲泄室可以有效地幫助來訪者,在合理、安全的范圍內(nèi)通過擊打、吶喊、運動等方式,來釋放負面情緒和壓力,從而為進一步的心理指導創(chuàng)造良好的氛圍。? ? ? ?顧名思義,情緒宣泄室就是心理咨詢協(xié)助來訪者宣泄情緒的房間。宣泄,是常用的心理方法之一
? ? ? 隨著現(xiàn)在社會競爭日益激烈,人們面臨的工作、家庭、社會交往等各方面的壓力越來越大。長期的壓力和不良的情緒積累都嚴重影響現(xiàn)代都市人的身心健康。如果能在可控的范圍內(nèi)將心中的不快,用適當?shù)姆椒ū磉_出來,會有助于釋放掉不良情緒,保持身心的健康。? ? ? ?宣泄室能為情緒不穩(wěn)定、有傾向等來訪者提供一個在安全的可控制空間借助器具
? ? ? ?研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),經(jīng)常壓抑、隱忍悲憤情緒的人,罹患癌癥幾率比時常將內(nèi)心情緒表達出來的人高出70%,早死率也較高。心理學研究表明,人的內(nèi)心好比一個密閉容器,外界環(huán)境和我們自己都會向其中灌注液體,這相當于壓力。如果只進不出,日積月累容器遲早會爆炸。人的情緒一旦被壓抑,通常只有兩種消耗形式,一種即向外釋放,表現(xiàn)出攻擊行為;另一種就是向內(nèi)釋放,表現(xiàn)出自責,
公司名: 湖南中育普德心理咨詢有限公司
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