中醫體質辨識系統氣虛體質的中醫藥保健方法

時間：2019-10-15作者：濟寧市奧之星電子科技有限公司瀏覽：693

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  詞條說明

• 中醫體質辨識系統陽虛體質的中醫藥保健方法

  陽虛體質的中醫藥保健方法1.情志調攝 ??宜保持積向上的心態，正確對待生活中的不利事件，及時調節自己的消情緒。 宜欣賞激昂、高亢、豪邁的音樂，如《黃河大合唱》等。2.飲食調養 宜選用甘溫補脾陽、溫腎陽為主的食物，如羊肉、雞肉、帶魚、黃鱔、蝦、刀豆、韭菜、茴香、核桃、栗子、腰果、松子、紅茶、生姜等。少食生冷、苦寒、黏膩食物，如田螺、螃蟹、海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、西瓜、香

• 北京聯合大學大學校內專項-校醫院中醫理療建設項目中標公告

• 中醫體質辨識儀介紹氣虛體質的調理

  中醫體質辨識儀介紹氣虛體質的調理中醫體質辨識儀指出氣虛體質人群形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，語聲低怯，常自汗出，日動則尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脈虛弱。若患病則諸癥加重，或伴有氣短懶言，咳喘無力；或食少腹脹，大便溏泄；或脫肛，子宮脫垂；或心悸怔忡，精神疲憊；或腰腿酸軟，小便頻多，男子滑精早泄，女子白帶清稀。氣虛體質如何調理之氣功鍛煉： 腎為元氣之根，故氣虛宜作養腎功，其功法如下。直立，雙腳并

• 中醫體質辨識系統氣虛體質的中醫藥保健方法

  氣虛體質的中醫藥保健方法情志調攝????宜保持穩定樂觀的心態，不可過度勞神。宜欣賞節奏明快的音樂。飲食調養 ????宜選用性平偏溫、健脾益氣的食物，如大米、小米、南瓜、胡蘿卜、山藥、大棗、香菇、蓮子、白扁豆、黃豆、豆腐、雞肉、雞蛋、鵪鶉（蛋）、牛肉等。盡量少吃或不吃檳榔、生蘿卜等耗氣的食物。不宜多食生冷苦寒、辛辣燥熱的