詞條
詞條說明
注意一:不要運動過量。以往經(jīng)常參加體育鍛煉的人,可以適當提高運動量,一般以脈搏不**過110次/分鐘為宜,較高不得**過120次/分鐘。以往不經(jīng)常或者說根本不參加體育鍛煉的老同志,首先要選擇適合自己的運動項目。注意二:鍛煉**定要做好準備活動,熱身10~15分鐘左右。這樣做可以預(yù)防扭腳脖子、扭腰和對神經(jīng)的傷害。注意三:運動之后要做些整理活動。因為人在運動后毛細血管擴張,如果坐在地上原地不動,人的血液在
體操比賽中的基本動作解釋支撐(rest;support)體操動作之一。指人體肩軸**器械軸并對握點產(chǎn)生壓力的一種靜止動作。分單純支撐(只用手支撐器械)和混合支撐(手和身體的一部分同時支撐器械)。是器械體操練習的基本動作之一。水平支撐(front?rest?horizontal?hanging?scale?lever)體操支撐動作之一。指身體呈水平姿
高質(zhì)量森林消防訓練場設(shè)施大揭秘隨著人們對環(huán)境保護意識的增強,森林消防也日益受到重視。作為森林消防的重要一環(huán),森林消防訓練場設(shè)施的質(zhì)量也備受關(guān)注。那么,什么樣的森林消防訓練場設(shè)施才能稱得上高質(zhì)量?讓我們一起來揭秘。首先,高質(zhì)量的森林消防訓練場設(shè)施應(yīng)具備良好的產(chǎn)品性能。這不僅包括耐候性、耐腐蝕性、抗壓性等基本性能,較重要的是要能夠滿足森林消防訓練的需要。比如,在模擬火災(zāi)的訓練場地,設(shè)施應(yīng)具備良好的耐高
改變孩子的大腦發(fā)育!讓感統(tǒng)訓練器材幫助你的孩子變得更強大
改變孩子的大腦發(fā)育!讓感統(tǒng)訓練器材幫助你的孩子變得較強大隨著社會的不斷發(fā)展,孩子們的學習壓力也越來越大。為了讓孩子們在激烈的競爭中脫穎而出,家長們開始尋求各種方法來提升孩子的學習能力。而近年來備受關(guān)注的感統(tǒng)訓練器材就成為了許多家長的選擇。那么,什么是感統(tǒng)訓練器材?它又可以如何幫助改變孩子的大腦發(fā)育呢?首先,感統(tǒng)訓練器材是一種用于促進孩子感知和運動發(fā)展的工具。它可以通過提供不同的感覺刺激,讓孩子們較
公司名: 鹽山廣勝體育器材有限公司
聯(lián)系人: 鞏經(jīng)理
電 話: 0317-8255176
手 機: 13315723198
微 信: 13315723198
地 址: 河北滄州鹽山縣宋莊村
郵 編:
網(wǎng) 址: yaopinong0119.cn.b2b168.com
公司名: 鹽山廣勝體育器材有限公司
聯(lián)系人: 鞏經(jīng)理
手 機: 13315723198
電 話: 0317-8255176
地 址: 河北滄州鹽山縣宋莊村
郵 編:
網(wǎng) 址: yaopinong0119.cn.b2b168.com