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時間：2017-09-26作者：湖北神農堂艾制品有限公司瀏覽：38

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• 詞條

  詞條說明

• 艾灸時間

  晚上艾灸有什么不好？ 《素問?生氣通天論》里說：“故陽氣者，一日而主外，平旦人氣生，日中而陽氣隆，日西而陽氣已需，氣門乃閉。” 意思是：人體的陽氣與自然界陰陽消長的變化密切相關，早上陽氣生發；中午陽氣較盛；晚上陽氣潛藏，毛孔閉合。人體要根據自然界的這個變化來安排飲食起居。中醫養生講究的“順天時！”這是完全正確的。晚上艾灸實際上是違背了自然規律的。我們來看晚上的2個時間段： 9點-11點；屬于亥時，

• 艾灸的好處

  艾灸是用艾葉制成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種中醫保健療法。艾葉含有各種無機質、維生素及精油成分等，是人體所需有益營養成分豐富的多年生藥草。艾葉里維生素A、B1、B2、C等及鐵、錳、鉀、磷等各種礦物質及*葉綠素等含量豐富，是天惠的**堿性植物，它能改善酸性病毒體質，強化*力。據現代生物分析，艾草含有側柏酮

• 艾條質量選擇

  1.艾條艾柱色澤與年陳 首先，我們來理解下艾條是怎樣發生的。艾條就是艾草粉碎后一遍遍挑選出艾絨卷制成的。當年的艾草顏色青綠，滋味濃郁。當年艾草提取的艾絨也是青綠色，青黑色，滋味濃郁。經過1年以上存儲后，艾草逐步由青綠變黃，即爲陳艾，陳艾提取的艾絨顏色土黃，含有大批的青綠色，青黑色葉柄纖維顆粒。所以，當你在某家買了號稱是3年陳，5年陳還是7年陳的艾條，收到貨一看，顏色青綠或青黑，這一定是當年艾，絕不

• 艾灸的經驗交流

  1.在艾灸的時候，或艾灸的整個療程，我們較忌諱喝冷水，吃涼飯，這樣做如同給艾灸撤火，不利于疾病的**。 2.艾灸前較好喝一杯溫水，**體溫。艾灸后做好補充一杯熱水60度左右，稍稍有點燙嘴的。 3.艾灸后如果馬上洗手，益用熱水，50度左右即可。如非*類疾病，寒性疾病，產后風疾病，灸后30分鐘可以著涼水，但原則上不要急于用冷水。 4.如果想懷孕，灸后不要馬上同房，這時的女性體內環境還很熱，不利于精子